Возобновляем занятия, возвращаемся с каникул. После летнего отдыха практику начнём с лёгкого уровня ( подойдёт и начинающим), постепенно усложняясь. Пранаямы, обязательная суставная разминка, чередование динамики и статики, заканчиваем Шавасаной с элементами медитации .

Ул.Победы 1-А (2 этаж) студия йоги AnahataYogaRoom
Время: 13:00- 14:30
Когда: понедельник, среда, пятница

Запись по тел:+7(903)124−26−56